미라클 모닝 2일차(D-28)

 

미라클모닝 5시 기상

이중 인증 ㅎㅎ

오늘은 2분만에 일어났다!(시계아직도 5분 느림 ㅋ)

자다가 눈을 딱 떴는데 왠지 알람이 울릴것 같은 드러운 기분이 들었는데

정말로 알람이 울렸다.

습관이 참 무섭다. 하루만에 몸이 5시에 일어나는걸 적응하다니.

 

참고로 11:30쯤 잠들어서 5시간30분 잔거같다. 오늘은 꼭 11시에 잠들어야지!

 

미라클모닝 이불정리 ㅎㅎ

인나자마자 절대로 이불을 보면 안된다.

절대로 눕게된다 .... 아직나의 온기가 남아 너모 따뜻하기 때문..

그러니 세수하고 로션까지 바르고선 이불 정리하기.

 

 

미라클모닝 스트레칭!

집에서 스트레칭한다=바닥에 앉거나 눕는다=잘수도 있다

절대로 나를 믿지마라!

현관문 밖에 나와 바깥바람 쐬며 스트레칭을 한다.

해뜨기 직전이 가장 어둡다.

이시간에 출근하는 사람들이나

배송하시는 택배아저씨들 보며 열심히살아야겠다는 생각을 한다.

 

 

미라클모닝 아침밥 ><

이쯤되면 깨어있기 위해 일어난건가 잠깨기 위해 깨어있는건가 의문이 들지만

그래도 잠을 깨기위해 안먹던 아침도 먹는다.

 

 

 

미라클모닝 아침밥

맛있다....

맛있어....

 

 

밥먹고나서 한일

1. 책읽기

- 부의 추월차선 (엠제이 드마코) -> 40% 읽음

-오늘의 느낀점 : 부자가 되는 추월차선의 방법 중 하나는 소비자가 되지 말고 생산자가 되는 것. 

생산자가 되자!

 

2.100일100번쓰기

->김승호 회장님의, 원하는것을 100일동안 100번 쓰면 목표에 가까워 진다는 강연 보고 지금 (5일차/100)

 

 

 

 

출근잼

 

 

미라클모닝을 하면서, 하루에 하나씩 새로운 도전을 하자는 생각을 했다.(실패해도)

어제 이룬 도전 : 스쿼트 80kg 도전, 성공!

 

오늘도 화이링♥